ADHS & Autismus Coaching in Bern
Bei mir darfst du so sein, wie du bist.
Vielleicht hast du eine Diagnose, vielleicht nur ein Bauchgefühl. Vielleicht weisst du schon lange, dass du ADHS oder Autismus hast – oder du fragst dich zum ersten Mal, ob das auf dich zutreffen könnte. Vielleicht hast du jahrelang funktioniert und dich angepasst. Oder eine Version von dir gespielt, die nach aussen passt und bist jetzt einfach erschöpft davon. Egal wo du stehst: Hier bist du richtig.
Ich biete ADHS und Autismus Coaching, Beratungen und Aufklärungsarbeit für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Ich selbst lebe mit Neurodivergenz. Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn soziale Situationen mehr kosten als sie sollten. Oder wenn Reize zu viel werden und wenn man sich fragt, warum alles immer so viel anstrengender ist als für andere. Gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst. Sei das Struktur im Alltag, Unterstützung in der Schule oder im Beruf, oder einfach jemand, die dich versteht, ohne dass du dich erklären musst.
Keine Standardlösungen, keine Vorwürfe. Nur ehrliche Begleitung, die zu dir und deinem Leben passt.